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SoulCycle

SoulCycle é uma academia com modalidade de spinning indoor que, nos últimos anos, se tornou uma febre em NY.

Espalhada por diversos bairros da cidade, a Soul Cycle tem um conceito de spinning um pouco mais inovador do que uma aula comum. Em uma sala escura e um som altíssimo, a aula é energizante e tem um ótimo astral.

Tem duração de 45 minutos, onde todos os músculos do corpo são trabalhados. Você consegue perder até 800 calorias por aula.

O mais bacana é que você pode fazer aulas avulsas, que custam por volta de $35.

Agora que o inverno está chegando e fica mais difícil se exercitar ao ar livre, a Soul Cycle é uma ótima opção.

Um dos endereços é na 350 Amsterdam Ave com a 77th St.

Para ver os demais, basta conferir aqui.